Event details
- venerdì | 1 Ottobre 2021
- 20:30
- Viale Palmanova, 218, 33100 Udine UD
LA CURA
Da imperfetti a perfettibili
La Cura di sé ha a che fare con la propria casa, ovvero il proprio corpo e la propria anima. Significa fare attenzione e dare spazio a emozioni, desideri, progetti. Significa seguire un percorso che si traccia di volta in volta, creando una giusta misura tra bisogno di stabilità e bisogno di movimento.
Per questa ragione, prendersi Cura di noi stessi significa prendersi cura di una parte del mondo e, così facendo prendersi cura anche degli altri e di ciò che mettiamo in circolo.
L’Associazione “Progetto 3&60” propone una serie di 10 incontri, a cadenza mensile, lungo un percorso che ci accompagna, attraverso le tre sfere:
- fisica
- mentale
- emotiva
a riconoscere dove ci troviamo e dove desideriamo andare. E a costruire il ponte per arrivarci!
Tutti gli incontri si terranno presso la sede di “EssereOra” – Centro Mindfulness, a Udine in v.le Palmanova 218.
Per partecipare è necessario effettuare la prenotazione e avere il Green Pass secondo la normativa vigente.
Gli incontri saranno fruibili anche on line nel caso di raggiungimento del numero massimo della capienza in sala.
gemmadellasiega.24@gmail.com
maxmenossi@hotmail.it